🎁

5 рецепти
с тахан

Бързи закуски и десерти. Една купичка, една лъжица.

🥣 Каша 🥤 Смути 🥞 Палачинки 🍫 Топчета 🍮 Десерт

🥣

Рецепта 1

Овесена каша с тахан

5 мин 1 порция

40 г овесени ядки200 мл мляко1 банан1 с.л. фъстъчен таханщипка канела

1Свари овеса в млякото 3–4 минути.
2Нарежи банана отгоре.
3Добави лъжица тахан и поръси с канела.

Нужен ти е

Фъстъчен тахан 1 кг

8.00 €

🥤

Рецепта 2

Смути бадем и банан

3 мин 1 порция

1 замразен банан250 мл мляко1 с.л. бадемов тахан1 ч.л. какаошепа лед

1Сложи всичко в блендера.
2Пасирай 30–40 секунди.
3Пий веднага.

Нужен ти е

Бадемов тахан 1 кг

17.00 €

🥞

Рецепта 3

Палачинки без брашно

10 мин 1 порция

1 зрял банан2 яйца1 с.л. протеинов крем за отгоре

1Намачкай банана с вилица и разбий с яйцата.
2Изпечи малки палачинки в тиган с капка олио — по минута от всяка страна.
3Намажи с протеинов крем.

Нужен ти е

Фъстъчен протеинов крем с кафяв шоколад без захар 500г

10.50 €

🍫

Рецепта 4

Енергийни топчета

10 мин 12 броя

100 г фурми без костилки60 г овесени ядки2 с.л. лешников тахан1 с.л. какао

1Пасирай всичко в чопър до лепкава смес.
2С мокри ръце оформи 10–12 топчета.
3Пази ги в хладилник до 5 дни.

Нужен ти е

Лешников тахан 1 кг

21.00 €

🍮

Рецепта 5

Десерт в чаша

3 мин 1 порция

150 г гръцко кисело мляко1 с.л. протеинов кремшепа горски плодове1 с.л. натрошени ядки

1Сложи киселото мляко в чаша.
2Добави крема и разбъркай леко, на ивици.
3Отгоре — плодове и ядки.

Нужен ти е

Бадемов протеинов крем с бял белгийски шоколад без захар 500г

13.50 €

Всички тахани са от 100% ядки — без добавена захар и сол.

Виж всички тахани →

Магазин

Всички Продукти
Тахани
Кремове и миксове
Протеинови барчета
Пакети

Информация

За Нас
Контакти
Връщане и Замяна
Условия за Ползване
Условия за доставка
Поверителност
Бисквитки

Бюлетин

Абонирай се за ексклузивни оферти.

Абонирайки се, приемате нашата Политика за поверителност.

© 2026 Dobri Delev. All Rights Reserved.

Privacy Policy Terms of Service